Si tiene problemas en la piel como descamación, tono desigual, acné o arrugas, le alegrará saber que su piel alberga muchas bacterias útiles que le brindan protección y nutrición. Así es, las bacterias en la piel pueden ser algo bueno.
Pero así como usted necesita alimentos para obtener energía, las bacterias útiles de su piel necesitan combustible, y la inulina es parte de eso. Es posible que nunca hayas oído hablar de la inulina, pero tiene capacidades asombrosas para tener efectos positivos en la piel.
¿Qué es la inulina?
No es lo mismo que la insulina...
La inulina es un tipo de fibra dietética. (No debe confundirse con la insulina , una hormona que regula el nivel de azúcar en la sangre del cuerpo). La inulina es un fructano, lo que significa que está formada por cadenas de fructosa. Hay alrededor de 36.000 especies de plantas que contienen inulina , y la mayor fuente son las raíces de achicoria.
La inulina es un prebiótico, lo que significa que estimula el crecimiento de las bacterias útiles de la piel. Los prebióticos son diferentes de los probióticos , que son alimentos o suplementos que puedes tomar y que contienen bacterias vivas para agregarlas a las bacterias útiles que ya existen. Hay bacterias útiles en todo el cuerpo y, cuando tienen prebióticos como fuente de energía, pueden hacer más para beneficiar a su cuerpo.
Beneficios de la inulina
A algunas personas les gusta consumir inulina en polvo como suplemento, comiéndola o mezclándola con una bebida. Cuando se consume, tiene la capacidad de mejorar la digestión al favorecer las bacterias buenas en el intestino que hacen que la digestión sea más eficiente.
La inulina contribuye a la salud de la piel de forma similar. Después de todo, lo que pones en tu piel es tan importante como lo que comes, porque de cualquier manera, tu cuerpo lo absorbe y lo usa. Es por eso que incluimos inulina en nuestros productos para el cuidado de la piel: desempeña un papel en el equilibrio de las bacterias beneficiosas de la piel y la protege de sustancias nocivas.
Cómo se puede utilizar la inulina para la salud de la piel
Nos encanta usar prebióticos como la inulina en nuestros productos debido a los beneficios para la piel. Por ejemplo, incluimos inulina en nuestra solución para el cuero cabelludo . La inulina apoya las bacterias buenas que protegen y curan el cuero cabelludo, reduciendo la irritación y la descamación.
Nuestra solución facial también contiene inulina para aumentar su eficacia a la hora de nutrir la piel del rostro. La inulina trabaja junto con otros ingredientes de alta calidad para equilibrar y calmar la piel del rostro. Esto significa que tendrá menos posibilidades de desarrollar problemas como irritación de la piel y arrugas.
La inulina ya es popular como suplemento porque es un poderoso prebiótico y, cuando se incluye en el cuidado de la piel, tiene los mismos efectos prebióticos beneficiosos. Pruebe estos productos para la piel que contienen insulina y úselos regularmente para una mejor salud de la piel a largo plazo.
